Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήΔημοσιεύθηκε Posted on02/02/2020Απο τη ΚατεριναΈχετε παρατηρήσει τον εαυτό σας να ανησυχεί υπερβολικά και συνεχώς για διάφορα ζητήματα της καθημερινότητας (εργασία, σχολική επίδοση, προσωπικές σχέσεις, … ΠερισσότεραΓενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
Τα 10 λάθη στη σκέψη που μας ταλαιπωρούνΔημοσιεύθηκε Posted on21/07/201921/07/2019Απο τη ΚατεριναΠόσες φορές πιάνουμε τους εαυτούς μας να κάνουμε αρνητικές σκέψεις και να ανησυχούμε υπέρμετρα για διάφορα γεγονότα της ζωής μας; … ΠερισσότεραΤα 10 λάθη στη σκέψη που μας ταλαιπωρούν
Μήπως εργάζεσαι σε τοξικό περιβάλλον;Δημοσιεύθηκε Posted on05/05/201914/05/2019Απο τη ΚατεριναΓια πολλούς ανθρώπους, ο χρόνος που αφιερώνουμε στην εργασία μας, απορροφά ένα μεγάλο μέρος (αν όχι το μεγαλύτερο) της καθημερινότητάς … ΠερισσότεραΜήπως εργάζεσαι σε τοξικό περιβάλλον;
«Μα δεν με καταλαβαίνει…»Δημοσιεύθηκε Posted on01/04/201909/04/2019Απο τη ΚατεριναΠόσες φορές ακούμε φίλους ή ακόμα και εμείς οι ίδιοι να λέμε «δε με σκέφτεται», «μα δε καταλαβαίνει τι θέλω;», … Περισσότερα«Μα δεν με καταλαβαίνει…»
Θυμός…ένα παρεξηγημένο συναίσθημαΔημοσιεύθηκε Posted on18/11/201816/04/2019Απο τη ΚατεριναΠόσες φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να θυμώνει για κάτι που έχει γίνει και να νιώθουμε ότι έχουμε αδικηθεί; – … ΠερισσότεραΘυμός…ένα παρεξηγημένο συναίσθημα
